*** Les Rencontres de la Girafe ***


 

 « Les rencontres de la Girafe » sont nées de notre désir de contribuer au vivre ensemble et de créer des espaces d’échange, de partage et de découverte d’outils de communication éthique et bienveillante, pour travailler la qualité de notre relation à nous-mêmes et aux autres.

 

Ces ateliers mensuels ont pour objectif d’expérimenter l’expression écologique des émotions (au travers notamment de la Communication Non Violente) et le ressenti corporel de ce que nous vivons (au travers notamment de petits exercices issus de la relaxation, de sophrologie) et plus généralement un apaisement de nos relations sociales (personnelles, professionnelles, familiales…).

Ce groupe de partage est l’occasion d’échanger sur les situations que nous rencontrons, notre manière de percevoir l’autre dans sa différence et de développer une qualité relationnelle pour vivre heureux et serein dans notre vie quotidienne.

 

Etre soi-même tout en étant avec les autres, un vaste programme !

 

Ces ateliers s’appuient sur la participation de chacun, dans un échange authentique, respectueux et constructif.

 

Durant ces ateliers, animés par Raphaëlle et Marion, nous vous proposerons, sur différents thèmes, des temps d’information et de pratique autour de la communication éthique, des jeux de rôles, des exercices de respiration, de méditation, des lectures de textes, … 

Raphaëlle HERMELLIN

Association Prospectives

Médiatrice, CNV

Marion DAIN

Intervenante socioculturelle

Initiée à la Communication Non violente



Informations pratiques